中医治失眠效果好吗

Question

最近这些日子我出现了失眠多梦的情况，我想要用中医治疗，中医治失眠效果好吗？

Answer 1

中医治失眠效果比较好。中医主要是采用中药来进行调理身体，一般需要一段时间才能够看出明显的效果，失眠可能是由于精神太过紧张以及大脑皮层不能休息所引起的一种情况，长时间的精神紧张导致大脑不能正常的休息，会引起焦虑症，对身体的健康有很大的影响。

Answer 2

一般能够采用中医的方式进行治疗失眠，效果也比较好。要到正规的神经科医院做一个详细的检查，及时的查找失眠的原因，一定要避免长时间的失眠会引起头痛、头晕，还会导致精神萎靡，记忆力明显的下降，在晚上睡觉之前可以听点舒缓的音乐，缓解生活中的压力。