百乐眠胶囊可作为重度失眠症的辅助治疗药物,但需结合综合治疗。重度失眠症的治疗方法主要有认知行为疗法、药物干预、睡眠卫生调整、中医调理。
通过纠正错误睡眠认知和建立规律作息改善失眠,适用于心理因素导致的失眠,需配合专业心理医师指导。
除百乐眠胶囊外,重度失眠可遵医嘱使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀等处方药,需警惕药物依赖风险。
避免咖啡因和夜间蓝光暴露,保持卧室黑暗安静,建立固定起床时间,这类基础调整对生理性失眠效果显著。
可能与肝郁化火或心脾两虚有关,表现为入睡困难伴烦躁或心悸,可配合酸枣仁汤、天王补心丹等方剂辨证施治。
建议在精神科医生指导下制定个体化方案,避免自行调整药物剂量,同时注意睡前温水泡脚、白天适度运动等辅助措施。