乳腺增生硬块可通过热敷按摩、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式消除。乳腺增生硬块通常由内分泌失调、精神压力、乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起。
乳腺增生硬块可能与局部血液循环不畅有关,每日用温热毛巾敷于乳房并轻柔按摩,有助于缓解胀痛并促进硬块消散。
内分泌紊乱导致的硬块可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平,伴随明显疼痛时可短期服用布洛芬缓解症状。
肝气郁结型乳腺增生可采用柴胡疏肝散加减,痰瘀互结型适用血府逐瘀汤,需经中医师辨证后开具个性化方剂配合针灸治疗。
持续增大或可疑恶变的硬块需行麦默通微创旋切术或开放切除术,术后病理检查可明确肿块性质,适用于药物治疗无效的乳腺纤维瘤等情况。
建议选择无钢圈文胸避免压迫,限制咖啡因摄入,每月月经后一周进行乳房自检,若硬块质地变硬或皮肤出现橘皮样改变应及时就医。