小孩扁桃体发炎但不发烧可通过多饮水、保持口腔清洁、局部用药及饮食调整等方式缓解。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降或环境刺激等因素引起。
适量增加温水或淡盐水摄入有助于冲刷咽喉部细菌,减轻黏膜水肿。避免饮用含糖饮料或过冷过热液体。
建议家长每日用温盐水帮助孩子漱口3-4次,婴幼儿可用棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭口腔。
可遵医嘱使用西地碘含片、开喉剑喷雾剂或重组人干扰素α2b喷雾剂,缓解咽部充血疼痛。
选择常温流质或软食如米粥、蒸蛋,避免辛辣刺激食物。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃。
若症状持续超过3天或出现吞咽困难、呼吸急促等表现,家长需及时带孩子至耳鼻喉科就诊评估。