肿瘤患者都焦虑吗

Question

一年前我在医院查出了肿瘤疾病，这两天我总是焦虑，肿瘤患者都焦虑吗？

Answer 1

肿瘤患者多数会出现焦虑情绪，但并非所有人都会持续存在，焦虑程度主要与疾病分期、治疗副作用、心理调节能力、社会支持等因素有关。

1、疾病分期

早期肿瘤患者焦虑程度较轻，可通过心理咨询缓解；中晚期患者因预后不确定性易产生重度焦虑，需结合抗焦虑药物干预。

2、治疗副作用

化疗引起的恶心脱发、放疗后的皮肤损伤等躯体症状会加剧焦虑，同步进行症状管理能显著改善情绪状态。

3、心理调节

认知行为疗法能帮助患者建立积极应对模式，冥想训练可降低应激激素水平，这些非药物干预对轻度焦虑效果显著。

4、社会支持

家庭关怀度高的患者焦虑发生率较低，参加病友互助小组能获得情感共鸣，专业社工介入可解决实际照护难题。

建议家属定期陪同患者进行舒缓运动如八段锦，饮食中增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物，必要时在精神科医师指导下使用抗焦虑药物。