胎停手术后怎么保养

Question

昨天我在医院做了一个小手术，胎停手术后怎么保养？

Answer 1

胎停手术后可通过充分休息、营养补充、心理调适、定期复查等方式保养。

1、充分休息：

术后1-2周避免体力劳动和剧烈运动，保证每日8小时睡眠，促进子宫内膜修复。

2、营养补充：

增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，搭配维生素C促进吸收，避免生冷辛辣食物。

3、心理调适：

可通过心理咨询或亲友支持缓解焦虑抑郁情绪，避免过度自责，必要时遵医嘱服用抗焦虑药物。

4、定期复查：

术后2周复查超声观察宫腔情况，监测HCG水平至正常范围，6个月内避孕并完善染色体等病因检查。

术后1个月内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁，出现发热或异常出血需及时就医。