舟状骨骨折通常不建议立即下地活动。骨折初期需严格制动,后期康复需根据愈合情况逐步负重,主要影响因素有骨折类型、固定方式、愈合进度及并发症风险。
无移位骨折可较早尝试部分负重,移位骨折需延长制动期。需通过影像学评估骨折线是否稳定。
石膏固定期间禁止负重,外固定支架或内固定术后需遵医嘱调整承重时间。手术固定稳定性较高时可较早开始康复训练。
定期复查X线确认骨痂形成情况,通常4-6周后逐步增加负重。延迟愈合需延长保护期。
舟状骨血供特殊,过早负重可能引发骨不连或坏死。合并骨质疏松或糖尿病者需延长制动。
康复期应在医生指导下进行渐进式负重训练,配合钙质与维生素D补充,避免剧烈运动直至骨折完全愈合。