5个月引产后怎么回奶

Question

我怀孕5个月之后做了一个引产，发现自己出现了有奶的情况，5个月引产后怎么回奶？

Answer 1

5个月引产后回奶可通过减少哺乳刺激、冷敷缓解胀痛、药物辅助回奶、饮食调整等方式实现。回奶通常由激素水平变化、乳腺导管压力增加、泌乳素分泌减少等原因引起。

1、减少哺乳刺激

避免婴儿吸吮或挤奶，减少对乳头的刺激能降低泌乳素分泌。胀痛明显时可使用防溢乳垫，穿着宽松内衣减轻压迫。

2、冷敷缓解胀痛

用冷藏过的卷心菜叶或冷毛巾敷于乳房，每次15分钟，每日重复多次。冷敷能收缩血管减少乳汁分泌，缓解肿胀疼痛。

3、药物辅助回奶

溴隐亭、维生素B6片、炒麦芽煎剂等药物可抑制泌乳素分泌。须在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

4、饮食调整

减少汤水及高蛋白食物摄入，避免食用鲫鱼汤、猪蹄等催乳食物。适量饮用炒麦芽茶、山楂水等有助于回奶。

回奶期间出现发热、局部红肿硬结需及时就医，避免剧烈运动及外力撞击乳房，选择无钢圈内衣减少压迫。