子宫肌瘤需要忌口吗

Question

这两天发现我明显的比以前月经量增大了一些，医生说是出现了子宫肌瘤，子宫肌瘤需要忌口吗？

Answer 1

子宫肌瘤患者通常无须严格忌口，但需注意减少高雌激素食物摄入，主要有豆制品、蜂王浆、动物内脏、酒精等。

1、豆制品

大豆异黄酮可能模拟雌激素作用，建议控制豆浆、豆腐等豆制品的每日摄入量，每周不超过3次。

2、蜂王浆

蜂王浆含生物活性物质可能刺激激素分泌，应避免长期大量食用。

3、动物内脏

动物肝脏等高胆固醇食物可能影响内分泌平衡，建议每月食用不超过2次。

4、酒精

酒精代谢会加重肝脏负担，影响雌激素灭活功能，建议戒酒或严格限制饮酒量。

日常可增加十字花科蔬菜及全谷物摄入，定期复查肌瘤大小变化，若出现异常出血或压迫症状需及时就医。