第人流后怎么保养

Question

我姐姐前两天刚做了无痛人工流产，人流后怎样保养？

Answer 1

人流后要注意不要吃一些油腻的食物，比如肥肉或者是动物的油脂，因为高脂肪的食物会降低食欲，容易导致蛋白质或者是维生素等的摄入不足。人流后也不要吃螃蟹田螺等一些寒性的食物，饮食上要以温补为主，人流后一定要做好保暖工作，避免感冒发烧。

Answer 2

人流后一定要多吃含有维生素多的水果和蔬菜，可以增加自身的抵抗力，预防便秘的情况发生。饮食上一定要多补充蛋白质，比如牛奶鸡蛋还有鱼类。人流后最主要的是一定要按照医生的嘱咐按时服用消炎类的药，避免发生感染，出院后一定要按照医生的嘱托，定期到医院复查。