子宫肌瘤可能导致疲劳感,常见症状包括经量增多、下腹坠胀、尿频及乏力,疲劳通常与贫血或激素水平波动有关。
肌瘤引起的异常子宫出血可能导致缺铁性贫血,表现为面色苍白、心悸及持续疲劳。建议通过血常规检查确诊,可补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物,并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
雌激素水平升高可能干扰能量代谢,导致疲倦感。可通过检测性激素六项评估,药物选择包括米非司酮、GnRH激动剂如亮丙瑞林,日常需减少豆制品等高雌激素食物摄入。
夜尿频繁或疼痛可能影响睡眠质量,间接引发白天嗜睡。建议睡前限制饮水,疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬,严重者需考虑肌瘤剔除术。
长期患病带来的焦虑情绪会加重疲劳体验。心理疏导联合放松训练有助于改善,必要时可短期使用抗焦虑药物如丁螺环酮,但须严格遵医嘱。
定期妇科超声监测肌瘤变化,保持适度运动如瑜伽或散步,避免过度劳累,若血红蛋白低于90g/L或肌瘤直径超过5cm建议专科干预。