人流后腰疼怎么调养

Question

前段时间我做完人流后，现在一直有腰疼的症状。人流后腰疼怎么调养？

Answer 1

人流后腰疼可以通过按摩的方式来调养。如果在人流后短期内不注意保暖，可能会造成风寒入侵到身体里关节部位出现疼痛，甚至还会造成血液疾病发生，如果在调养的期间，经常睡觉的时候选择弹性太大的床，对于腰疼的治疗也有很大的影响，甚至还会造成腰椎间盘突出疾病发生。

Answer 2

人流后腰疼一般可以通过理疗的方法来调养。在调养的时候，也要注意保暖，适当的做些有氧的运动，可以加快身体血液循环，从而也能增强身体的抵抗力，如果腰疼比较严重，一般能用热敷的方法达到缓解，同时也能加快局部的血液循环，如果经常吃辣椒，可能会影响调理的效果。