怀孕为什么腰右侧疼

Question

我从怀孕到现在一直都出现腰痛，怀孕为什么腰右侧疼？

Answer 1

怀孕腰右侧疼可能由子宫增大压迫、姿势不当、泌尿系统感染、腰椎间盘突出等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1. 子宫增大压迫

妊娠中晚期子宫右旋可能牵拉右侧韧带及肌肉，建议侧卧时用孕妇枕支撑腰部，避免久站久坐。

2. 姿势不当

孕期重心前移易导致腰部代偿性弯曲，可通过孕妇瑜伽改善体态，热敷缓解肌肉疲劳。

3. 泌尿系统感染

可能与输尿管受压或细菌感染有关，常伴尿频尿急，需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。

4. 腰椎间盘突出

孕期激素变化使韧带松弛，可能诱发椎间盘压迫神经，表现为下肢放射痛，严重时需甲钴胺营养神经治疗。

建议睡眠时采取左侧卧位，避免提重物，若疼痛持续加重或出现血尿需及时产科就诊。