预防艾滋病可通过避免高危性行为、使用安全套、拒绝共用注射器、及时阻断暴露后感染等方式实现。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径感染。
固定性伴侣并确认双方HIV检测阴性,减少无保护性行为。商业性行为或非固定伴侣接触必须全程使用安全套。
乳胶安全套可有效阻隔体液交换,正确使用能降低80%以上感染风险。需检查包装完整性并在每次性行为中使用新安全套。
静脉吸毒者必须使用一次性无菌注射器,医疗器械需严格消毒。接触他人血液后立即用肥皂水冲洗并就医评估。
发生高危暴露后72小时内服用替诺福韦+恩曲他滨+多替拉韦等阻断药物,连续用药28天可降低80%感染概率。
日常避免接触他人血液体液,孕妇需接受HIV筛查和抗病毒治疗,外伤处理时佩戴防护手套。高危人群建议每3个月检测HIV抗体。