怀孕头个月为什么会晕

Question

这几天我该来月经的时候没有来，还出现了头晕，怀孕头个月为什么会晕？

Answer 1

怀孕初期头晕可能由激素水平变化、低血糖、体位性低血压、贫血等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂等方式缓解。

1. 激素变化

妊娠后孕激素水平升高导致血管扩张，脑部供血暂时性不足。建议少量多餐保持血糖稳定，避免长时间站立。

2. 低血糖

早孕反应影响进食导致能量不足。可随身携带苏打饼干等零食，出现心慌出汗时立即进食。

3. 体位性低血压

突然起身时血压调节延迟。改变体位需缓慢动作，起床时先坐起30秒再站立。

4. 贫血

血容量增加导致血液稀释性贫血。需检测血红蛋白，可遵医嘱补充琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物。

若头晕伴随视物模糊或意识丧失需立即就医，日常保持环境通风，避免泡热水澡加重血管扩张。