孕妇预防新型冠状病毒感染可通过佩戴口罩、保持手卫生、减少聚集、接种疫苗等方式实现。新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,孕妇需特别注意防护。
正确佩戴医用外科口罩或N95口罩,在公共场所或接触他人时全程覆盖口鼻,每4小时更换一次,潮湿或污染时立即更换。
使用肥皂和流动水洗手至少20秒,接触公共物品后及时消毒;随身携带含75%酒精的免洗洗手液,避免用手触摸眼口鼻。
避免前往人群密集场所,保持1米以上社交距离;居家时定期开窗通风,每日至少3次,每次30分钟。
妊娠中晚期可在医生评估后接种新型冠状病毒疫苗,现有证据表明灭活疫苗对孕妇安全性良好,可显著降低重症风险。
孕妇需保证每日优质蛋白和维生素摄入,适当进行室内运动,定期产检时提前预约错峰就诊,出现发热咳嗽等症状立即联系产科医生。