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大人容易感冒吃什么好
病情描述:
我的身体抵抗力比较低,很容易会发生感冒,大人容易感冒吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马晓斌 主任医师 山东省立医院 2020-01-30 21:35
    大人容易感冒可以在饮食上多吃一些蛋白质维生素c含量比较高的食物,能够增加身体抵抗力减少会发生感冒的情况。平时在生活中也需要做好预防工作,在寒冷天气的时候要增加衣物防止受凉引起感冒的情况发生,要多运动增加身体的抵抗力。
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