龋齿可能由口腔清洁不足、高糖饮食、牙釉质发育不良、致龋菌感染等原因引起,可通过加强口腔卫生、调整饮食结构、氟化物治疗、窝沟封闭等方式预防。
未及时清除牙菌斑导致酸性物质堆积腐蚀牙体。建议使用含氟牙膏每日刷牙两次,配合牙线清洁牙缝。
频繁摄入蔗糖等碳水化合物为致龋菌提供代谢底物。减少饼干蛋糕等黏性甜食摄入,餐后及时漱口。
发育期钙化不全或外伤导致釉质抗酸能力下降。可局部涂抹氟化钠凝胶或使用含氟漱口水增强牙体抗龋性。
变形链球菌等产酸菌群破坏牙齿无机质。需专业超声洁治去除菌斑生物膜,严重者可考虑使用氯己定含漱液控制菌群。
定期口腔检查有助于早期发现龋坏,儿童建议每3-6个月进行涂氟保护,成人应避免碳酸饮料长期侵蚀牙面。