月经量少吃什么好得快

Question

我的月经量一直很少，我该吃点什么才能好得快呢?

Answer 1

月经过少考虑内分泌、卵巢功能、妇科炎症、气血不足、血瘀等问题，建议到医院做妇科常规检查、B超检查和内分泌检查。这些方面再消除之后，可以去中医那里看看调节血气的方面。应该吃些促进血液循环的东西，应该多红糖水、鸡蛋、乌鸡和花椰菜。最好多吃点东西补血，要冷静，不要太累，同时也要注意保暖。

Answer 2

如果出现月经量少，那么其主要的原因包括了子宫发育不全、卵巢分泌性激素少、无排卵月经，这些都会导致月经周期子宫内膜脱落较少。因此月经期间，应多吃荔枝、石榴、杨桃等温热水果，多吃蔬菜、豆制品和蛋白质补充肉类，从饮食方面调节气血。