中耳炎怎么预防

Question

这段时间出现了耳朵疼痛的症状，去医院做了一些检查，说是中耳炎，中耳炎怎么预防？

Answer 1

中耳炎可通过保持耳部干燥、避免上呼吸道感染、正确擤鼻涕、接种疫苗等方式预防。中耳炎通常由细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍、过敏反应、免疫力低下等原因引起。

1、保持耳部干燥

游泳或洗澡后及时擦干外耳道，避免耳道内积水滋生细菌，必要时可使用吹风机低温档保持耳道干燥。

2、避免呼吸道感染

感冒时及时治疗，减少用力擤鼻涕行为，防止病原体通过咽鼓管进入中耳，儿童需特别注意避免二手烟刺激。

3、正确擤鼻涕

擤鼻涕时应单侧交替进行，避免同时捏住双侧鼻孔用力，防止鼻腔分泌物逆行进入中耳腔。

4、接种疫苗

按时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，尤其儿童与免疫力低下人群，可显著降低中耳炎发病概率。

日常注意增强体质，哺乳期婴儿保持正确喂奶姿势，出现耳部不适及时就医检查，避免发展为慢性中耳炎。