痔疮不破可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多食用全谷物、蔬菜水果、豆类等富含膳食纤维的食物,同时保持充足水分摄入。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门不适症状。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,每日重复进行2-3次。
可在医生指导下使用痔疮栓剂、软膏等外用药物,如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等。这些药物具有消炎、止痛、收敛作用。
对于保守治疗无效的痔疮,可考虑手术治疗。常见术式包括痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等,具体方案需由医生评估后决定。
保持规律作息,避免久坐久站,适度运动有助于预防痔疮复发。如症状持续或加重,应及时就医诊治。