怎么样才能收缩毛孔

Question

我看到自己的毛孔比特别粗大很多，怎么样才能收缩毛孔？

Answer 1

收缩毛孔可通过清洁控油、保湿修复、医美治疗、药物治疗等方式改善。毛孔粗大多与皮脂分泌过剩、皮肤老化、紫外线损伤、毛囊角化异常等因素有关。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品，避免皂基刺激导致代偿性出油。油性肌肤每周可进行1-2次深层清洁，选用含高岭土或水杨酸成分的清洁面膜。

2、保湿修复

选用含神经酰胺、透明质酸的保湿产品修复屏障功能，过度干燥会刺激皮脂腺分泌。夜间可使用含视黄醇的护肤品促进角质代谢。

3、医美治疗

非剥脱点阵激光通过刺激胶原重塑缩小毛孔，光子嫩肤可改善光老化导致的毛孔粗大。需在专业机构进行3-5次疗程治疗。

4、药物治疗

外用阿达帕林凝胶调节毛囊角化，异维A酸乳膏可抑制皮脂分泌，过氧化苯甲酰洗剂能减少痤疮丙酸杆菌滋生。需在医生指导下使用。

日常需做好防晒避免光损伤，饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌平衡。