怎么收缩毛孔去黑头

Question

我照镜子的时候发现毛孔有点发，还有黑头，怎么收缩毛孔去黑头？

Answer 1

毛孔粗大和黑头可通过清洁控油、化学剥脱、光电治疗、医学护肤等方式改善，通常与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌感染、护肤不当等因素有关。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面，避免皂基过度清洁。油性皮肤可每周1-2次用黏土面膜吸附油脂，但需注意清洁后及时保湿。

2、化学剥脱

水杨酸、果酸等成分能溶解角栓疏通毛孔，2%水杨酸棉片或6%杏仁酸精华可局部使用，可能出现短暂脱屑属正常现象。

3、光电治疗

非剥脱点阵激光刺激胶原重塑毛孔，光子嫩肤可减少皮脂腺分泌。需3-5次疗程，治疗间隔4-6周，术后需严格防晒。

4、医学护肤

含烟酰胺、视黄醇的护肤品可调节油脂分泌，神经酰胺修护屏障。维A酸类药物需医生指导使用，妊娠期禁用。

避免用手挤压黑头，饮食减少高糖乳制品摄入，外出时做好物理防晒。顽固性黑头建议皮肤科就诊进行专业针清或刷酸治疗。