脸上毛孔长痘痘怎么办

Question

我这几天脸上长了好多痘痘，而且毛孔也变得粗大，脸上毛孔粗长痘痘怎么办？

Answer 1

脸上毛孔长痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。毛孔堵塞通常由皮脂分泌过多、细菌感染、激素水平异常、毛囊角化异常等原因引起。

1、清洁护理

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜。

2、外用药物

遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等外用药物。阿达帕林可调节毛囊角化，克林霉素能抑制痤疮丙酸杆菌，过氧苯甲酰具有杀菌作用。

3、口服药物

中重度痤疮可口服多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸软胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药治疗。

4、医美治疗

顽固性痤疮可选择红蓝光治疗、果酸焕肤或光动力疗法。红蓝光能杀菌消炎，果酸可促进角质代谢，光动力疗法对重度炎症性痤疮效果显著。

饮食上减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠，避免用手挤压痘痘。若痤疮持续加重或留下明显瘢痕，建议及时到皮肤科就诊。