自己怎么清理牙齿

Question

发现自己的牙齿上有一个坚硬的物质，想弄下来。自己怎么清理牙齿？

Answer 1

牙齿结石较为坚固，只有到正规医院洗牙才能够彻底的清除，医生会使用超声波清洁牙齿，能够快速的将牙结石清除，如果牙龈以下也有牙结石，那么还需要进行龈下刮治术。洗牙之后医生还会给牙齿进行抛光，使牙齿表面变得光滑，这样能够减缓牙结石生长的速度。不过洗牙的作用并不是一劳永逸的，建议每半年或每一年，到医院进行一次洗牙。

Answer 2

如果确定是牙结石，单纯通过个人口腔护理是很难去除的。一般需要去医院的口腔科或口腔门诊，做局部清洗，即洗牙，洗牙可以使牙周组织健康，并广泛的清洗牙结石。洗牙就是通过超声波的原理去除结石，不会有太大的损伤，正常的牙龈炎或者相对健康的牙龈都可以通过洗牙，也就是牙龈清洗的方式，达到更好的牙周护理和清洁。