孕七月咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解,通常由呼吸道感染、胃酸反流、过敏反应、妊娠期鼻炎等因素引起。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道黏液,每日建议饮用温水或柠檬水,避免含糖饮料刺激咽喉。
一岁以上孕妇可少量饮用蜂蜜水缓解干咳,需注意蜂蜜可能引起血糖波动,糖尿病患者慎用。
用温热蒸汽湿润气道可减轻咳嗽反射,可在浴室制造蒸汽环境或使用加湿器,温度不宜超过40℃。
夜间咳嗽加重可能与胃酸反流有关,将床头抬高15-20厘米可减少胃酸刺激,睡前2小时避免进食。
持续性咳嗽超过1周或伴随发热、胸痛等症状时,应及时产科与呼吸科联合就诊,避免自行服用止咳药物影响胎儿发育。