什么能缓解咳嗽

Question

宝宝感冒真的是很让人头疼的，这几天吃了很多药都还不能缓解，什么能缓解咳嗽？

Answer 1

在咳嗽的情况下，主要考虑是由于呼吸道感染，如果症状不是很严重的情况下可以先进行饮食调理治疗。可以多喝水，多吃有止咳润肺的食物，如一些梨，枇杷，罗汉果，或者多喝蜂蜜水，吃一些萝卜可以起到清热润肺，止咳化痰的作用。尽量避免此时对咽喉和气管有刺激性的食物，如辛辣、不易消化的食物，最好不要多吃甜食。

Answer 2

如果长期咳嗽，可以吃一些蜂蜜和冰糖，也可以吃一些百合。这些调理食物有助于清心安神，除了滋养阴润肺外，增加唾液分泌，润滑呼吸道是很好的营养品。金橘、雪梨都是很好的选择，除了疏肝润肺，还能理气消食，疏肝解郁。如果长期咳嗽，其中的维生素C对人体很有帮助，除了调理咳嗽问题，还能提高抵抗力。