肋骨变形可通过佩戴支具矫正、物理治疗、手术修复、康复训练等方式改善。肋骨变形通常由外伤、先天性畸形、骨质疏松、长期姿势不良等原因引起。
轻度肋骨变形可通过定制支具施加压力逐步矫正,适用于青少年骨骼发育期患者,需定期调整支具松紧度并配合影像学复查。
超声波治疗和热敷可缓解肋间肌痉挛,电刺激疗法有助于改善局部血液循环,需由康复科医师制定个性化方案。
严重畸形影响心肺功能时需行肋骨成形术或截骨矫形术,可能与胸廓发育异常、多发性骨折愈合不良等因素有关,术后可能伴随胸痛、呼吸困难等症状。
呼吸训练和脊柱稳定性练习可增强胸廓肌肉力量,瑜伽中的扩胸动作有助于改善胸廓活动度,需在专业指导下循序渐进进行。
日常应避免单侧负重或驼背等不良姿势,补充钙质和维生素D有助于骨骼健康,急性外伤后需及时就医排除骨折。