准备怀孕之前要注意什么

Question

准备和老公要孩子，但是不知道怎么注意，准备怀孕之前要注意什么？

Answer 1

女性在孕前先要做孕前体检，例如优生四项检查。另外，怀孕3个月前，为防止胎儿发生神经管畸形，需要每天食用适量的叶酸。准备怀孕的妇女如果有生殖道炎症的，要先积极治疗生殖道炎症，有其他疾病的，也要积极治疗。像口腔牙龈疾病一样，要做孕前治疗。否则妊娠期抵抗力下降，就会很容易出现并发症。妊娠期药物一般对胎儿会有一定的影响，建议不使用。

Answer 2

要保证良好的睡眠，保证免疫系统不受影响，如果引起激素分泌紊乱，是不利于妊娠。女性需要积极训练，保持良好的心情。夫妻要注意戒烟和戒酒，这两种物质会损害精子质量。建议至少在怀孕3个月前停止饮酒、吸烟等行为。孕前几个月，女性应注意充分摄入叶酸。避免叶酸缺乏引起的胎儿脑发育不良。