低血压可以吃点什么

Question

我在和朋友外出玩耍的时候，感觉非常的头晕，低血压可以吃点什么？

Answer 1

低血压可以吃点有补气血效果的食物。也可以多吃一些含胆固醇的食物来使血压恢复到平稳的状态，多吃一些阿胶、红枣和桂圆之类的食物，低血压也是因为气血虚的原因而造成的，所以平时要制定规律的饮食，尽量避免过量节食而导致头晕和低血压的情况。

Answer 2

要多吃一些含铁量丰富和富含微量元素的食物，对血压的增高有很好的帮助作用，但是患者一定要避免吃动物内脏之类的东西，这些食物会加重胃肠道的负担，对血压的升高没有什么大的帮助，低血压如果长时间不治疗，可能会导致记忆力减退的症状发生。