低血压喝什么茶

Question

我平时喜欢喝茶，而且还患有低血压，低血压喝什么茶？

Answer 1

出现低血压症状时，可以适量饮用红茶、人参茶、黄芪茶、生姜红枣茶等具有辅助升压作用的茶饮，也可遵医嘱服用盐酸米多君、氟氢可的松、生脉饮等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下调整饮食及用药。

一、食物

1、红茶

红茶含咖啡因可短暂提升血压，适合晨起后饮用，避免睡前服用影响睡眠。

2、人参茶

人参皂苷能改善循环功能，但阴虚体质者慎用，可能出现口干等不适。

3、黄芪茶

黄芪补气升阳，适合气血虚弱型低血压，需持续饮用1-2周见效。

4、生姜红枣茶

生姜促进血液循环，红枣补益气血，适合冬季饮用驱寒暖身。

二、药物

1、盐酸米多君

α1肾上腺素受体激动剂，适用于体位性低血压，需监测卧位血压变化。

2、氟氢可的松

盐皮质激素可增加血容量，长期使用需注意低钾血症风险。

3、生脉饮

含人参、麦冬等中药成分，改善气阴两虚型低血压引起的乏力症状。

日常可增加食盐摄入至每日6-8克，穿着弹力袜改善直立性低血压，避免快速变换体位诱发眩晕。