低血压可以吃点什么

Question

我最近头比较晕，患有低血压，低血压可以吃点什么？

Answer 1

低血压患者平时要改变生活方式，一定要加强营养，适当的进行锻炼，在饮食上可以多吃一些蛋白比较高的食物，比如瘦肉，牛肉，鸡蛋等，这些食物比较有营养，能够补充身体的营养成分。如果患者的情况比较严重，还可以服用一些药物来进行治疗，比如可以服用中药生脉饮。如果有条件的话，也可以服用一些人参等。

Answer 2

低血压患者可以服用一些桂圆，核桃，也可以用山药，桂圆，红枣，花生与大米，小米熬成粥来服用。患者在每天早餐也可以吃两个荷包蛋，多吃一些牛肉，鸡肉等。低血压患者生活上也要进行改变，作息一定要规律，不要熬夜，每天可以适当的锻炼身体，这样可以增加身体的抵抗能力，有助于血压的回升。