粉刺痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式消除,通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免使用刺激性护肤品。油性皮肤可选用含硫磺或水杨酸的洁面产品,帮助减少皮脂分泌。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。需在医生指导下使用。
多西环素可抑制细菌感染,异维A酸适用于重度痤疮,螺内酯可调节激素水平。需严格遵医嘱服用,注意药物不良反应。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸换肤能改善角质代谢,光动力疗法适用于顽固性痤疮。需在专业医疗机构进行治疗。
保持规律作息,避免熬夜和摄入高糖高脂食物,适当补充维生素B族和锌元素有助于改善皮肤状态。