发烧了吃什么粥好

Question

今天下班回来后发现身体有些发热，想要做些粥吃，发烧了吃什么粥好?

Answer 1

可以根据个人的喜好吃一些粥类，如南瓜粥、山药粥、水果粥、蔬菜粥等，对身体都是有好处的，在吃粥的时候是要吃一些温热的粥，避免喝放凉的粥类。同时也要多注意观察发烧的情况，如果只是轻微发烧，可以通过物理降温的方式，如果发烧超过38度5以上，要吃退烧的药物。