发烧用什么擦身体

Question

浑身感觉没有力气，后来知道自己发烧了，也不知道该用什么擦拭身体能退烧，发烧用什么擦身体?

Answer 1

发烧时可用温水、稀释酒精、退热贴、薄荷水擦拭身体降温，需避免使用冰水或高浓度酒精刺激皮肤。

1、温水擦拭

32-34℃温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，通过水分蒸发带走体表热量，适合各年龄段人群重复进行。

2、稀释酒精

25%-30%酒精与温水1:1混合后擦拭，蒸发速度快于温水，但婴幼儿、皮肤破损者禁用。

3、退热贴

含水凝胶的物理降温贴片可贴于额头或颈部，持续降温4-8小时，避免用于皮肤过敏部位。

4、薄荷水

新鲜薄荷叶煮水冷却后擦拭，清凉感可缓解不适，使用前需测试手腕皮肤是否过敏。

擦拭降温同时应补充水分，体温超过38.5℃或持续不退需及时就医，儿童擦拭时家长需全程监护防止误吸。