得了急性胃肠炎怎么办

Question

昨天晚上吃完饭后就觉得肚子不舒服，开始拉稀，今天早晨起床都已经拉了三次，怀疑自己得了急性胃肠炎，得了急性胃肠炎怎么办？

Answer 1

急性胃肠炎可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗、就医评估等方式治疗。急性胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激等原因引起。

1、补液治疗

频繁呕吐腹泻易导致脱水，建议口服补液盐或淡盐水，少量多次补充水分和电解质，避免饮用含糖饮料。

2、调整饮食

发病初期选择米汤、藕粉等流质食物，症状缓解后逐步过渡为馒头、面条等低脂低纤维饮食，避免乳制品和辛辣刺激食物。

3、药物治疗

蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，洛哌丁胺用于严重腹泻时需在医生指导下短期使用。

4、就医评估

出现持续高热、血便、意识模糊等症状需及时就医，婴幼儿、老年人及慢性病患者更应警惕脱水及并发症发生。

患病期间注意休息，做好餐具消毒，症状消失后仍需保持1-2周清淡饮食以促进胃肠功能恢复。