怀孕前期感冒可通过多饮水、保证休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物,促进代谢。避免饮用含糖或咖啡因饮料,可适当添加柠檬片补充维生素C。
保持每天8-10小时睡眠,午间可小憩30分钟。避免劳累和情绪紧张,有助于免疫系统恢复。
体温超过38℃时可用温水擦浴,或冷敷额头。禁止使用酒精擦浴,避免体温骤降影响胎儿。
对乙酰氨基酚可用于退热,右美沙芬适用于干咳症状。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药,所有药物需在产科医生指导下使用。
孕期感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,若出现持续高热、呼吸困难等症状需立即就医。