怎么会经常感冒

Question

以前两三年都不会感冒一次，可是生完两个孩子之后，身体免疫力变得就比以前差了，怎么会经常感冒？

Answer 1

普通感冒又称上呼吸道感染，是鼻腔，咽或喉急性感染的总称。本病一年四季都有发病，但在冬季和春季多发。感冒的原因一般是疲劳，休息不好，天气突然变化，身体变冷，身体免疫力下降，病毒和细菌感染。一般表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，喉咙红肿的疼痛，发烧，疲倦柔软，肌肉疼痛等不适。平时就要注意锻炼身体，避免疲劳和寒冷，根据天气的变化增减衣服，提高身体的免疫力，增强抵御疾病的能力。

Answer 2

临床上病人经常感冒有两个原因。第一个原因是患者经常接触流感高危人群，特别是感冒患者，这导致感染风险增加。因为流感通常是易感的，大多数人如果暴露在流感中，很可能会增加感染的风险。第二个因素是自我抵抗力下降。预防感冒要尽量避免接触流感高危人群，特别是感冒患者。如果接触这些病人，一定要勤洗手，然后保持个人卫生，用自来水洗手，保持窗户开着通风、空气流通等；其次，要增强抵抗力，多喝水，保持合理的睡眠和营养。