经期吃什么排淤血

Question

月经量少，打算吃点东西来排淤血，经期吃什么排淤血？

Answer 1

玫瑰花茶是月经期可以促进污血排出的饮品，玫瑰花具有活血调经、化瘀止痛、行气解郁的功效。月经期饮用玫瑰花茶，能够很好的促进宫腔内瘀血的排出。月经量比较少的女性，也可以使用益母草煮水喝，益母草煮水具有促进子宫收缩的作用，也具有活血化瘀的功效。对于因为月经血排出不通畅而引起的痛经、月经量过少、月经颜色发黑等症状有很好的调理作用。