痛经通常发生在月经来潮前1-2天至月经第1-3天,主要分为原发性痛经和继发性痛经两类,疼痛程度与持续时间受激素水平、子宫收缩强度、基础疾病等因素影响。
前列腺素分泌增加导致子宫肌层痉挛性收缩,表现为下腹坠胀或隐痛,可通过热敷或服用布洛芬缓解。
子宫内膜脱落高峰期引发强烈宫缩,疼痛达到峰值,可能伴随恶心出汗,建议使用酮洛芬或萘普生等药物干预。
经血量减少后疼痛逐渐缓解,但子宫修复性收缩仍可能引起间歇性隐痛,可选用中成药如元胡止痛片。
非经期疼痛可能与子宫内膜异位症、腺肌症有关,需通过超声检查确诊,必要时采用地诺孕素等药物治疗。
日常保持腹部保暖,适量饮用姜茶,经期避免剧烈运动,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医。