流黄鼻涕嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、药物治疗、蒸汽吸入等方式缓解,通常由感冒、细菌感染、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解咽喉干燥。每日建议饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
温盐水漱口可减轻咽喉肿痛,抑制细菌繁殖。家长需指导儿童正确漱口,避免吞咽盐水。
细菌感染可能引起脓性鼻涕和咽痛,表现为扁桃体充血、淋巴结肿大。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片、蒲地蓝消炎口服液等药物。
过敏或鼻窦炎可能导致黏膜水肿,伴随头痛、面部压痛。可用生理盐水雾化或热蒸汽熏鼻,促进分泌物排出。
出现持续发热或脓涕超过一周时需就医检查,日常避免辛辣食物刺激呼吸道黏膜。