鼻窦炎晨起鼻涕增多可能由体位改变、夜间分泌物蓄积、炎症反应加剧、过敏因素诱发等原因引起,可通过鼻腔冲洗、抗炎治疗、抗组胺药物、手术引流等方式缓解。
平躺时鼻窦分泌物倒流至鼻腔,晨起直立后集中排出。建议保持床头抬高30度,使用生理盐水鼻腔喷雾清洁。
夜间纤毛运动减弱导致黏液滞留。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等黏液促排剂,配合蒸汽吸入。
晨间皮质激素水平较低致炎性介质释放增多。可能与细菌感染、鼻息肉等因素有关,表现为黄脓涕伴头痛。可选用布地奈德鼻喷雾剂、头孢克洛缓释片等药物。
尘螨等过敏原接触诱发组胺释放。常见于过敏性鼻炎合并鼻窦炎,需联合氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片治疗,同时进行过敏原回避。
日常避免冷空气刺激,增加维生素C摄入有助于增强黏膜抵抗力,症状持续超过两周需耳鼻喉科就诊评估是否需鼻内镜手术。