肠胃不好有哪些症状

Question

最近总是腹胀、食欲不佳，有时候还会腹泻，感觉是肠胃不好，肠胃不好有哪些症状？

Answer 1

肠胃不好的症状主要有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。这些表现可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。

1、腹胀

进食过快或食用产气食物可能导致腹胀，建议少食多餐，避免豆类等易产气食物。腹胀也可能与慢性胃炎有关，表现为餐后饱胀感，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、西甲硅油等药物。

2、腹痛

腹部受凉或暴饮暴食可能引发阵发性隐痛，可通过热敷缓解。持续性绞痛需警惕消化道溃疡，常伴反酸症状，可使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。

3、腹泻

生冷饮食或食物中毒可能导致急性腹泻，需补充电解质。慢性腹泻可能与肠炎相关，出现黏液便时建议完善肠镜检查，可用蒙脱石散、双歧杆菌、洛哌丁胺等药物。

4、便秘

膳食纤维摄入不足或久坐易致便秘，应增加蔬菜水果摄入。顽固性便秘可能由肠梗阻引起，伴随呕吐症状时需及时就医，可用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等缓泻剂。

肠胃不适期间建议选择易消化食物，避免辛辣刺激，保持规律作息，症状持续超过一周或加重应及时消化科就诊。