宝宝平躺睡觉打呼噜可能与生理性鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性喉软骨发育不良等因素有关。
婴幼儿鼻腔狭窄,分泌物易堵塞气道,建议家长定期用生理盐水滴鼻清理,保持室内湿度适宜。
腺样体增生可能阻塞鼻咽部,伴随张口呼吸、睡眠憋醒,需耳鼻喉科评估,必要时使用鼻用糖皮质激素或手术切除。
尘螨花粉等过敏原刺激导致黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏、鼻痒,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
先天性喉部软弱引发吸气性喉鸣,多在出生后2-4周出现,多数患儿2岁前自愈,严重时需补充维生素D和钙剂。
家长需观察打鼾频率及伴随症状,避免使用过高枕头,哺乳后拍嗝减少胃食管反流刺激。若出现呼吸暂停、生长发育迟缓应及时就医。