好几天不大便是怎么回事

Question

我这段时间不知道什么原因好几天没有大便了，好几天不大便是怎么回事？

Answer 1

连续几天不大便，主要是便秘症状，容易引起痔疮。平时需要多吃蔬菜水果以及富含维生素的食物，能促进消化分泌以及维持胃肠蠕动，有利于排便。平时要养成饮食习惯，多吃芹菜以及韭菜等等，避免辛辣以及刺激性食物，平时适当运动，可增强身体从而促进胃肠蠕动。