为什么半夜睡觉耳鸣

Question

我最近经常睡不好，耳朵难受，为什么半夜睡觉耳鸣？

Answer 1

半夜睡觉耳鸣大多数是由精神过度紧张和神经性耳鸣所导致的。出现耳鸣会严重影响睡眠状况，应该及时去医院就诊，在医生的帮助下口服药物来进行治疗，用药期间不能随时停药或减量，以免影响治疗效果，饮食方面以清淡为主，多吃苹果和芹菜等。

Answer 2

半夜睡觉耳鸣可能是因为工作压力过大所导致的，还可能是由于长时间精神过于紧张所引起的。耳鸣通常会出现耳朵嗡嗡响和耳部疼痛等症状，生活中一定要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，适当的可以多加强身体锻炼。