安静时耳鸣可能由耳垢栓塞、噪声性听力损伤、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起,可通过清理耳道、佩戴防噪设备、药物治疗、手术切除等方式干预。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜导致耳鸣,表现为耳闷胀感与低频嗡嗡声。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理,避免自行掏耳损伤耳道。
长期暴露于噪音环境导致耳蜗毛细胞受损,高频蝉鸣样耳鸣为典型症状。需远离噪声源并使用掩蔽疗法,急性期可用甲钴胺片改善内耳微循环。
内淋巴积水引发波动性耳鸣伴眩晕,可能与免疫异常或离子失衡有关。发作期可用倍他司汀调节内耳血管功能,严重者需鼓室注射地塞米松。
前庭神经鞘瘤压迫听神经导致单侧持续性耳鸣,常伴随进行性听力下降。确诊需进行颅脑核磁共振检查,肿瘤直径超过3厘米需显微外科切除。
日常避免咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠有助于缓解症状。若耳鸣持续超过两周或伴随听力骤降,应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听等检查。