11岁儿童为什么打呼噜

Question

我的女儿这段时间出现了打呼噜的情况，11岁儿童为什么打呼噜？

Answer 1

11岁儿童打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿势不当等原因有关。建议家长及时带孩子到耳鼻喉科就诊评估。

1、腺样体肥大

儿童腺样体生理性增生可能导致气道狭窄，表现为持续性打鼾、张口呼吸。家长需观察是否伴有听力下降或反复中耳炎，医生可能建议鼻内镜检查，必要时行腺样体切除术。

2、过敏性鼻炎

鼻腔黏膜肿胀会阻碍通气，常见晨起喷嚏、鼻痒等症状。家长需保持居室清洁，避免接触尘螨等过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆或鼻用糖皮质激素喷雾。

3、肥胖因素

颈部脂肪堆积压迫气道，多伴有日间嗜睡表现。家长需调整孩子饮食结构并增加运动，控制体重增长速度为关键干预措施。

4、睡眠姿势不当

仰卧位时舌根后坠易引发暂时性打鼾。家长可尝试让孩子侧卧睡眠，选择合适高度的枕头，若调整姿势后仍无改善需进一步排查病理性因素。

日常注意监测孩子睡眠质量，避免睡前过度进食，定期测量身高体重。若打鼾伴随呼吸暂停或发育迟缓，须立即就医进行多导睡眠监测。