小孩鼻炎凌晨症状加重可能与体位变化、夜间环境干燥、过敏原接触增多、鼻窦引流受阻等因素有关,可通过调整睡姿、使用加湿器、清洁寝具、药物干预等方式缓解。
平躺时鼻黏膜充血加重,建议家长将孩子枕头垫高15度,或改为侧卧位睡眠。
夜间空调或暖气导致空气湿度下降,家长需在卧室使用加湿器维持50%左右湿度。
尘螨在寝具中浓度夜间达到高峰,家长应每周用60度热水清洗床单被套,必要时使用防螨面料。
可能与鼻窦炎、腺样体肥大等疾病有关,通常伴随张口呼吸、打鼾等症状,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、生理性海水鼻腔喷雾等药物。
避免睡前接触毛绒玩具,每日用生理盐水清洗鼻腔,若持续出现缺氧症状需及时就诊耳鼻喉科。