牙龈肿痛怎么办上火

Question

现在冬天天气太干燥，上火牙龈肿痛，牙龈肿痛上火怎么办？

Answer 1

牙龈肿痛可能由饮食不当、口腔卫生不良、牙周炎、龋齿等原因引起，可通过调整饮食、加强清洁、药物治疗、牙科处理等方式缓解。

1. 饮食调整

过量摄入辛辣刺激性食物或高糖饮食易诱发炎症反应，建议增加水分摄入，减少坚硬食物，适量食用西瓜、梨子等清热生津的食物。

2. 口腔清洁

牙菌斑堆积会刺激牙龈组织，采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线及含氯己定的漱口水可减轻肿胀。

3. 药物干预

急性炎症期可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，或布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，配合复方氯己定含漱液局部消炎。

4. 病因治疗

牙结石导致的牙龈炎需进行超声波洁治，龋齿引发的肿痛应尽快充填修复，智齿冠周炎可能需拔牙处理。

持续肿痛超过三天或伴随发热需及时就诊，日常使用软毛牙刷避免机械刺激，定期口腔检查可预防复发。